Европада миллиондогон адамдар ашыкча жумуш жүгү, стресстин көптүгү жана иши жетиштүү бааланбагандыктан улам чарчоо абалына туш болууда. Адистер муну олуттуу коомдук көйгөй катары баалашууда.

Евробиримдикке кирген жана ага кошуна бир катар өлкөлөрдө жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, жумушчулардын жарымынан көбү өзүн дайыма чарчаган абалда сезерин билдиришкен. Ар бир үчүнчү адам жумушу бааланбай жатканын айтса, айрымдары жумуш ордунда психологиялык басымга, кемсинтүүгө же коркутууга кабылып жатышат.

Ошол эле учурда, компаниялар кызматкерлердин “жакшы абалын” сактоо үчүн ар кандай тренингдерге, коучингдерге жана мотивациялык программаларга мурдагыдан да көп каражат бөлүп жатышат. Бирок адистер бул аракеттер көп учурда чарчоонун чыныгы себептерин жойбой жатканын белгилешет.

Эмне үчүн адамдар чарчап жатат?

·        Негизги себептер төмөнкүлөр:

·        ашыкча иш убактысы;

·        жумуштагы туруктуу стресс;

·        эмгектин жетиштүү бааланбашы;

·        кызматтык коопсуздуктун жоктугу;

·        жетекчилик тарабынан психологиялык басым.

Адистердин айтымында, йога-сабактар же стрессти башкаруу боюнча кыска тренингдер убактылуу гана жардам берет. Эгер жумуш шарттары өзгөрбөсө, чарчоо кайра эле кайталанат.

Психикалык саламаттыкты жакшыртуу үчүн эмне кылуу керек?

Эксперттер жумуш орундарында төмөнкү өзгөрүүлөр зарыл экенин белгилешет:

·        реалдуу жана адилеттүү жумуш жүгү;

·        так иш графиги жана эс алууга мүмкүнчүлүк;

·        кызматкерлерди урматтоо жана баалоо маданияты;

·        ачык жана адилет башкаруу;

·        психологиялык коопсуз чөйрө түзүү.

Айрым өлкөлөрдө 4 күндүк жумуш жумасы сыяктуу эксперименттер жүргүзүлүп жатат. Алгачкы жыйынтыктар мындай ыкма чарчоону азайтып, жумушчулардын өндүрүмдүүлүгүн жогорулатаарын көрсөтүүдө.

Бул эмне үчүн маанилүү?

·        Узак убакытка созулган стресс:

·        депрессияга,

·        жүрөк ооруларына,

·        уйкусуздукка,

·        жумушка кызыгуунун төмөндөшүнө алып келет.

Бул жеке адамдын гана эмес, бүтүндөй экономиканын да көйгөйүнө айланып бара жатат. Анткени чарчаган кызматкер толук кандуу иштей албайт, бул жалпы өндүрүмдүүлүккө түздөн-түз таасир этет.

Жыйынтык

Адистердин пикиринде, жумуш ордунда психикалык саламаттыкты сактоо — бул бир жолку акция эмес, узак мөөнөттүү мамлекеттик жана корпоративдик саясат болушу керек. Жумушчунун ден соолугу — бул компаниянын да, коомдун да негизги байлыгы.