Сууда сүзүүчү Азат Казакбаев жасалма интелекттин жардамы менен жеңишке жетти

Азат Казакбаев-"Евразиялык сактык банкы" ААКтын дилинг операциялары жана баалуу кагаздар рыногу бөлүмүнүн башчысы. Ал банктагы ликвиддүүлүктү башкаруу, ошондой эле баштапкы рынокто баалуу кагаздарды алмашуу операциялары жана сатып алуу-сатуу менен алектенет. Жумуш өтө татаал жана жоопкерчиликтүү. 

Азат сууда сүзүү менен машыгат. Ушул жайда ал Ысык-Көлдө сууда сүзүү боюнча мелдеште алдыга чыгып, Казакстандагы Oceanman мелдешинде мыкты спортчулардын катарына кирди. Мелдештерге даярдык жана ийгилик сырлары тууралуу Азат төмөнкүлөрдү айтып берди.

- Качантан бери профессионалдык сууда сүзүү менен алектенесиз? Бул жумушта шайдоот, сергек болууга жардам берсе керек?

- Мен бул спорттук жолду 2003-жылы баштагам. Апам мени "Дельфин" бассейнине алып барды, мага абдан жакты. Бирок кийинчерээк окууга, жумушка алаксып, машыгууларды уланта албай калдым. 2023-жылдын ноябрында күтүүсүздөн эле машыгууларды улантуу боюнча чечим кабыл алдым.

Менин триатлон менен машыккан досум мелдеш өтүп жатканын, келип ага колдоо көрсөтүүнү сунуштады. Мен ошол жерде таң калып, атаандаштыктын энергиясын сездим жана ошол атмосфераны сагынганымды түшүндүм.

Досум быйыл 1-июнда Ысык-Көлдө кийин Казакстанда боло турган сууда сүзүү боюнча Oceanman мелдеши тууралуу айтып, ага катышууну сунуштады. Мен ошол башталыштарга даярданууну максат кылып, 1-январдан баштап катуу машыга баштадым.

- Натыйжага жетүү үчүн машыгууңузда кандай кыйынчылыктар болду?

- Мен мурда тренер менен машыгып, өзүмдүн өзгөчөлүктөрүм менен кемчиликтеримди билчүмүн. Бул жолу Chat GPT менен машыктыруучум болду. Жасалма интеллектти колдонуу мага көп артыкчылык берди. Ал салмагымды, боюмду жана максаттарымды эске алуу менен машыгуу программасын түзүүгө жардам берди. Башында мен 4 чакырым, анан 10 чакырым сүзүү үчүн машыгуу графигин түзүүнү сурадым. Анткени, мен Ысык-Көл стартында биринчи орунду ээлеп, Казакстандагы алдыңкы ондукка жакындадым. Бирок мен буга чейин профессионалдык сууда сүзүү менен менен алектенип келгенимди эске алуу керек. Машыгууну аз-аздан баштап, акырындык менен жумасына беш жолуга чейин көбөйттүм. Ар бир машыгуу эки саатка созулду. Башында мен 2-3 чакырым сүздүм, бирок аягында 10 чакырым сүзө алдым.

- Ысык-Көл менен Капчыгай, ачык суу, бассейнде машыгуу караганда алда канча татаал. Көлдүн шарттары ар кандай. Аларга кантип көнө алдыңыз?

- 1-июнда Ысык-Көлдө биринчи старт болгондо абдан суук болчу. Бирок суу костюму бир аз жардам берди десем туура болот.  Мындай сүзүү массалык баштоо оңой эмес. "Мен сүзбөйм" деген ой келди, бирок мен секирип түштүм.  Организм абдан тез ыңгайлашты жана мен 18-40 жаш категориясында сууда сүзүүдө биринчи жыйынтыкты көрсөтө алдым. Абсолюттук категорияда мен 4-орунду гана алдым. Менин упайым 2 миль - 1 саат 10 мүнөт 58 сек. Биринчи баштоо үчүн жаман жыйынтык болгон жок. Көптөр бул менин биринчи чоң кадамым деп таң калышты. Ачык суу деген эмне, атаандаштык, дух деген эмне, атаандаштардын жүрүм-туруму кандай экенин түшүнүү үчүн Ысык-Көлдөгү сүзүү мага машыгуудан кийинки старт болду.

- Казакстанда жарыш кандай өттү?

- OCEANMAN KAZAKHSTAN 2024 - Борбордук Азиядагы эң ири ачык сууда сүзүү. Мелдеш эки күн - 27 жана 28 - июлда-Капчыгай суу сактагычынын жээгиндеги Конаев шаарында (мурдагы Капчагай) өттү. Быйыл алар катышуучунун саны боюнча рекордду жаңылап, 2500дөн ашуун спортчу катышты. Жалпысынан алганда, OCEANMAN -дүйнөлүк франшиза жана жыл сайын дүйнө жүзү боюнча 25 сүзүү болот. Жумуш жана үй-бүлөлүк иштерди эске алганда казак таймаштарына даярдануу өтө оор болду. Муну менен мен эң узак аралыкты тандадым - 10 км. лимитке эки кыргызстандык гана кирди.

- Бул мелдеште кандай кыйынчылыктар болду?

- Мен такыр күткөн эмесмин. Суу 28 градус жылуу болчу. Ысык-Көлдөн кийин көнүү оңой болгон жок. Мен үчүн экинчи айлампада бир секирик жасоо эң оор бөлүгү болду. Жетинчи чакырымда күчүм калбай баратты. Тамактануу пунктуна 600 метр калганда, ал бөлүк мен үчүн эң оор болду жана эч качан бүтпөй тургандай сезилди. Бирок токтоп, тамактангандан кийин күч кайра пайда болду. Мен бул кырдаалга туш  болгонуна эч өкүнбөйм. Бирок сүзүү, финишке жетүү бул сөз менен баяндай албай турган өзгөчө сезим.

- Жеңишке жетүүгө эмне жардам берет?

- Мен өзүмдү сынап көрдүм - өз күчүмдүн чегин сынап көргүм келди, балдарыма ар кандай куракта ийгилик жаратса боло турган үлгүнү көрсөткүм келди. Тилекке каршы, башында үй-бүлөм мени колдой алган жок. Бирок мен жубайыма бардык жагынан колдоо көрсөткөнү үчүн түбөлүк ыраазымын. Алар үйдө мени дээрлик көрүшкөн жок. Менден кабар жок болгондо, ал аябай тынчсызданды. Сууда сүзүүдө жана машыгууда мага дагы деле Chat GPT жардам берди. Бирок башталгыч машыгуу дагы эле машыктыруучу менен жакшыраак экенин эстен чыгарбоо керек. Бизде жакында ачылган триатлон борбору бул кадамды баштоо үчүн жакшы аянтча болушу мүмкүн.

 

- Сууда сүзүү менен алектенесиз, триатлондо да өзүңүздү сынап көргүңүз келеби? Балким, Ironmanге да катышып көрөсүз?

 - Ооба, азыр көптөр мени көндүрүп жатышат. Мен кыска аралыкта, Indoor sprint менен баштайм. Күздүн башында мага жаңы чакыруу келет. Ironmanге келсек, азырынча мен андан кооптонуп жатам. Айрыкча чуркоо. Бирок ким билет? Азыр мен өзүмө кайра издеп жатам, менде эмне жетишпей жатканын толуктагым келет. Анткени, жеңиш үчүн туруктуулук жана тартип керек. Менин жашоомдо жумуш, үй-бүлө, машыгуу, уйку бар. Тартиптүү болуу жашоонун бардык тармактарында, айрыкча жумушта жардам берет. Сиз көбүрөөк кунт коюп, топтолуп, көптөгөн маселелерди чечүүгө үлгүрөсүз жана мээ стресстик кырдаалга ылайыкташууну билет. Мен өзүмдү бир жыл мурункуга караганда жакшыраак сезип жатам.

 - Сиздин жолуңузду басууну каалаган спортчуларга кандай беш кеңеш бере аласыз?

 - Эң негизгиси баштаңыз! Шылтоолорго жол койбоңуз! Экинчиси-өзүңүзгө так максат коюңуз. Үчүнчүсү-тартип жана режим! Күнүнө беш чакырым сүзүүнүн кажети жок, бирок тынымсыз машыгуу керек. Күн сайын бир чакырым жакшы. Төртүнчү кеңеш-өзүңө ишен жана көңүлүңдү жоготпо! Максатына жеткен адамдар бар, демек сиз дагы аны жасай аласыз. Бешинчиси-жоопкерчиликти кантип алууну бил! Өзүңүздөн мыкты нерсени жасаңыз, сөздөрүңүз жана милдеттенмелериңиз үчүн жооп бериңиз.

 Мен спортту абдан жакшы көрөм жана ар бир кыргызстандыктын аны менен машыгуусун каалайм.

Кийинки старт Ысык – Көлдө - беш чакырым ачык сууда 31-августта өтөт. Менин үй-бүлөм жана кесиптештерим колдоо көрсөтүшөт жана мен кайрадан байгелүү орунга жетем деп үмүттөнөм.

16:09, 15-08-2024

Комментарийлер

Башка жаңылыктар